咬肌与牙齿磕碰的关系

      情况分析：
      牙齿咬在一起但没有用力这样对咬肌起不到锻炼的作用。
      参考意见：
      要锻炼咬肌需要用力咬合、咀嚼并持之以恒才有作用，咬肌发达可以看到面颊外面比较膨大。

      您好，您描述的这种动作是不能达到锻炼咬肌目的的，如果要锻炼咬肌的话，是要做强力的咬合动作才能够实现的，你自己会感到咬肌出现收缩的情况，脸部会略微出现鼓起。

      情况分析：
      根据你的描述，可以这样运动逐渐增加肌肉张力
      参考意见：
      建议注意适当运动避免过度，劳逸结合，保证健康。
      以上是对“咬肌与牙齿磕碰的关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      牙齿咬在一起但没有用力这样也会锻炼咬肌的，经常的做咀嚼运动就可以锻炼咬肌的。
      参考意见：
      可以吃点较硬的东西，这样锻炼咬肌的力度会强一些的。