电脑不要玩多久？

      坐在电脑前不要太久，一个多小时就要站起来向远处眺望，最好是外面的景色有绿色，在自己电脑前放上一盆仙人掌，这样能使辐射少点，要喝绿茶，这样能有效抗击一部分辐射。

      每过20分钟，休息十分钟，否则对眼睛不好。还有腰椎、颈椎都需要保护。