ldjmg 您好,接触性资料或者手触摸阴茎导致充血勃起,这样的情况是泌尿生殖系的一个重要的诱因；建议您最好是注意卫生,多锻炼身体,多接触积极向上的事物,尽量不去刺激阴茎勃起,自慰的次数尽量控制在一个月内规律2-4次的情况,对您的性功能,身体状况等都是没有影响的.祝您身体健康!21
wpgpg 你好：
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,只是手淫过频,过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响.如：频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起对正常性生活失习惯性早泄.
建议你少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数,提高手淫质量,最好将手淫控制在一周1-2次,每次10-20分钟为宜. Ay