建议口服活血化瘀的药物配合局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,不能提重物,避免肩关节的过度运动。天气冷的时候要注意保暖,避免受凉。饮食上多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾、海带、紫菜。
情况分析: 你好,根据你的描述,考虑是肩周炎,可以去医院骨科看医生。 参考意见: 建议你注意休息,去医院骨科看医生,根据医生建议,对症处理,祝你早日康复,生活幸福