3-5天一次大便,大便很干,很痛苦吃香蕉没用

      情况分析：
      便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。
      参考意见：
      1.纠正不良饮食习惯2.纠正不良排便习惯3. 养成良好的生活习惯。4.一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。

      这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60?克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。便秘严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗的。