随体重下降变小,一直没有治疗,一直用胸衣调整但是没有多少效果

      情况分析：
      胸部变小，和您体重下降，脂肪减少有关，单纯胸衣调整，只能改善外观，不能解决根本问题。
      参考意见：
      1.针灸丰胸，效果不确切不成熟，临床没有太成功的病例。个人意见没必要做。
      2.按摩，只要是正规厂家出品的精油，都可以。不要按摩乳头，顺经络，以及乳腺的方向，轻轻按摩即可。
      3.坚持胸部的运动，如健美操等
      4.多吃木瓜，以及含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米等
      维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
      维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
      富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
      食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归，炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。

      情况分析：
      您好，建议您不要去美容门诊做，正规医院现在开通这项业务的也很多，尽量选择口碑较好的！！
      参考意见：
      以下是我整理的一些有效丰胸的方法：
      1、直推乳房：先用右手的掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方用力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
      2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
      3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
      4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。