rpagh 你好,这位朋友,
你的这种症状颈椎病的可能性很大,颈椎病的初发症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.属于比较典型的椎动脉型颈椎病,此病最典型的症状就是头痛转动脖子后症状加重.颈椎CT检查可以确诊.属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择纯中药制剂的膏 药,
外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 而且康复后不易复发.
颈椎病是一种慢性退行性疾病,病程较长,给生活,工作,学习都带来一定程度的不便.在治疗的同时,应注意以下几个方面.
（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜.注意避免颈部的剧烈转动.
（2）要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉,韧带的疲劳,防止劳损.
（3）平时要注意保暖,防止受寒凉.
祝早日康复!
ozhnq 分析您的症状,常见于颈椎病,可做颈椎CT确诊,
颈椎病治疗：（必要时手术微创治疗）
一：理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效
二：药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以同时服用 .副作用是对胃有刺激,患胃病和伴有神经衰弱,可以改服：健脑补肾丸,,小活络丹.颈复康颗粒
中药验方：加味葛根汤
组成：葛根20克,桂枝15克,酒芍15克,麻黄5克,甘草15克,生姜5克,大枣15克,当归15克,川芎15克,申姜15克,狗脊15克,杜仲15克,牛膝15克,鹿角胶15克（捣碎冲服）.
功效：祛风散寒,养血和血,补肝益肾,强筋壮骨,止痛.
主治：颈椎病.
用法：水煎服,每日1剂.
*&*经验方
中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.
三： 预防：
1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操.既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.
3.颈椎病康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织.颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效；无颈椎病者可起到预防作用.
姿势：两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次.2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次.
qfhsr 长期在电脑前工作会引起颈椎病,中药膏药外敷就可以治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾,没有毒副作用.
颈椎骨质增生膏可以调节脊柱平衡,软化收敛骨刺,改善局部微循环,从根本上治疗颈椎病,临床治愈上万例患者.
平时注意保暖,避免过度劳累,适当的运动可以维持五年以上不复发
以上是对“我的左肩膀经常又胀又痛是怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！