eukor 情况分析：
从图片看，多见于甲营养不良，挤压，微量元素缺乏都可以导致的，口服21金维他片，坚持服用半年。
参考意见：
注意卫生，鞋子经常晒晒，洗脚后及时擦干，穿宽松舒适的鞋子。加强营养，加强锻炼提高免疫力。
ripbl趾甲变厚一般可有几种情况，可能是由于外伤等情况造成的指甲破坏，形成指甲逐渐增厚等情况。还有一种原因就是真菌感染，引起的脚趾甲的变厚改变。如果因为有明显的外伤史，可以等到一段时间，经过半年或者一年之后，指甲慢慢就会变薄，恢复正常状态。如果真菌感染等情况造成的话，要及时的去医院的皮肤科就诊，排除或者了解是否有真菌感染的可能。如果有的话就需要进行系统的治疗，给予抗真菌的药物治疗。要保持良好的个人卫生，防止发生传染等情况，饮食方面也要注意避免辛辣食物的刺激。
awgqj 你这个需要除外真菌感染引起的灰指甲，还有甲营养不良，最好去医院皮肤科就诊，查个真菌镜检还有微量元素以明确诊断，防止耽误病情，必要时可以买个善存片口服
以上是对“脚趾甲变厚，尤其是指甲后端，自己没处理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！