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jztxh 女生148cm,不算很矮,不算侏儒.身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用,加油吧!
1.合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;
2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
ssjus 侏儒症（Dwarfism）是由一种基因疾病引起的，会导致短小的身材和骨骼不成比例的生长。根据美国小人公司这个有5,000名成员的组织（该组织对身高4英尺10英寸以下的人开放），每年有400名严重的侏儒症儿童由正常身高的父母生下。
侏儒症由于多种原因导致的生长激素分泌不足而致身体发育迟缓。侏儒症病因可归咎于先天因素和后天因素两个方面。先天因素多由于父母精血亏虚而影响胎儿的生长发育，多数与遗传有关，一般智力发育正常。
hgmqr 您好,您的不考虑什么侏儒的,侏儒是由于脑垂体分泌的生长激素不足所导致.
您148cm,不算很矮,希望您不用自卑,身高不是自己主观意念可以改变的.
以上是对“女生19岁只有148厘米是不是有侏儒呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
mifdz侏儒是由于脑垂体分泌的生长激素不足所导致,可以除外,只是矮点,要有自信
otdlw你好,身高是有一定的遗传因素的啊,你的身高因为你还是有一定的发展空间的啊,因此可能还有长高的机会的啊,现在是不能判断你就是侏儒的啊,建议你到医院做个生长激素的检查看看什么情况啊...
xyyzc个子偏低而已,并不是侏儒症,一般侏儒症很少高于120公分的,所以这个不是属于侏儒症.
omrzv 你好，很高兴为你解答。身高的决定因素与父母身高，以及后天营养状况密切相关。结合你的身高应该不是侏儒症，侏儒症身高大部分不到1.4米，建议你到医院化验生长激素。
以上是对“女生19岁只有148厘米是不是有侏儒呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
dgyvh正常现象,可以注意个人生活卫生,保持充足的睡眠,饮食均衡,平时多打篮球,做引体向上,对增高有帮助.
blxiw根据你的描述,最好让医生给你进行一下身体检查,估计没有大问题,建议一天三顿要定时定量,骑自行车,滑雪,爬楼梯,使腿部得到锻炼的最有效的增氧健身运动.另外保持好心情,祝你越来越漂亮.
kkskz这个高度绝对不是侏儒,而且,像你这个年龄身高还会长,所以你完全没必要担心.再说侏儒症是一种病着呢个表现,不单单是身高.
oxwqm 侏儒症是成年后身高在1.30以下同时具有以下的症状：肌肉不发达,面容稚气,皮肤早年起皱,像个小老人,成年后无副性征,女性无乳房发育及月经.照你的描述你应该不是
要想长高,有个方法是最自然和安全的,那就是运动加营养,适当的运动+合理的饮食+科学的生活习惯.
运动方面你可以自主安排一些有益身体,不太剧烈的活动,比如说体操啊,跑步啊跳绳啊等等
饮食方面要多吃些蛋白质食物肉类蛋类；同时要注意一些饮食习惯,早餐不能省掉,不要怕胖,少吃零食,多吃些量多和热量少的食物,比如;水果啊萝卜,黄瓜啊等；吃饭时要慢多喝水,多吃些生菜之类,不要吃那些油腻的高热食物.
生活习惯也要注意,你的坐姿啊睡姿,平时穿的衣服,盖的被子等都要注意,还有你的睡眠时间要科学
最后提醒你要慎重选择那些增高药物,一些增高器械无所谓,即使没有效果,也不会有危害.但是药物一定要慎重选择,就我本人而言是不推荐使用药物的
ncznu 人的身高因人而异,影响身高的因素很多.
从亚洲人来说,你的身高是正常的,而且你还在发育成长中,没有必要担心,应该任其自然,只要正常的生活和平衡健康的饮食就可以,不要去乱补,补得不当会起反作用的.
愉快的投入生活学习事业中去吧.
ighuy你可以保持充足的睡眠 适当的吃一些不该的含钙量高的食物 应该可以
jzwib不用担心你也不算太矮不要自卑哦 比你矮的有很多呀
hjwhv侏儒那是明显算不上的,平时多加强锻炼,打篮球,单杠我觉得比较有效,当然营养也要跟上,先最好去做个骨骼年龄检查 每天多喝奶,千万别自卑,保持好心强很重要,祝你成功
frtrd侏儒身高不超过135CM.侏儒是由于生长激素分泌不足导致的.我身边有很多只有你这身高的人,穿双高跟鞋就有一米五几了.体形气质锻炼好穿上面衣服都好看.
ppfiz你好,你这高度不算很矮,我身边就有很多这样身高的朋友,还有更矮的.我从不感觉他们是侏儒,也没有人这样说他们.
wmsfy你好1.48不算太低建议保持一个好的心情多运动多锻炼一定可以达到好的效果.