熬米粥时放点碱面好不好?-健康问答-九康生活网
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熬米粥时放点碱面好不好?

2026-08-30 17:02:37 发布
做饭时,熬米粥的时候放点碱面,粥会在较短的时间内熬好,粥也会容易熬烂,但是放碱面会不会影响粥的营养?会不会破坏粥的营养啊?

nndzo
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      情况分析:
      您好,熬米粥的时候放入碱面,米粥煮出来之后又粘又烂,比较适口。但是这样的做法是不正确的。
      参考意见:
      熬米粥的时候放入碱面,从营养学角度分析,这样煮出的米粥营养素损失是很大的。米粥中含有维生素B1,B2,尼克酸和维生素C等。这些维生素都有一个共同的物理特性,就是在酸性溶液中很稳定,即使加热也不会分解;而在碱性环境中很容易被分解破坏。煮粥放碱,会使粥中的维生素遭受严重破坏。所以建议煮粥时不要放碱面。
      希望可以帮到您! 
      

wqqgj
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      你好,碱面主要成分是碳酸钠。可以使粥呈碱性,这样有可能是粥里面的一些营养物质得到破坏。建议熬粥的时候最好不要放碱面。不会增加粥的营养。

zwlom
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      您好,粮食中有最为宝贵的营养素,如维生素B1和维生素B2。而且维生素B1被称为精神营养素,对神经组织及精神状态有十分重要的影响,不足时还会产生疲倦、健忘、焦虑不安等症状,所以,煮粥时一定不要加碱。但是玉米粥可以适量加碱。
      以上是对“熬米粥时放点碱面好不好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

rxnzg
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      情况分析:
      你好,放碱面与米饭的应用是没有必然联系的。
      参考意见:
      只要用量在正常范围内,就不要太担心,是不会影响营养的

ixnzg
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      情况分析:
      小苏打可以缩短米粥的熬制时间,但会影响米粥的质量,也会是营养损失的,
      参考意见:
      应该不要添加苏打熬制,就会保证质量,防止营养破坏,才会营养价值高,保持自然,

ixmsc
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      情况分析:
      你好,这是不会影响到粥的营养的,你就不要担心的,不会有什么大的问题的
      参考意见:
      如果没有什么大的问题的,如果没有什么胃部疾病的话,就没有必要放什么东西来熬粥的。祝健康好运

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