simnd 1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.壮腰健肾丸,健脑补肾丸,金锁固精丸,上药一并服用,中药制剂,上火或感冒时停止服用.
或在当地中医指导下进行中药调理
3.兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,起到按摩睾丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,阴囊皮肤薄弱,容易损伤.
节制性生活或手淫,每礼拜不超过3次.
ccdkr 参考意见：
阳痿指过去三个月阴茎不能维持足够勃起以进行满意性交，临床表现为阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不仅对生殖系统造成危害，还会严重影响夫妻感情及家庭和睦，可并发焦虑症、早泄。造成的原因常见有年龄因素、心血管疾病、糖尿病、慢性前列腺炎、代谢异常、药物、吸烟喝酒等不良习惯已经外伤及医源性因素等。另外，我国大部分阳痿患者混杂有心理因素。可以通过血常规检查、生化检查、激素测定、阴茎B超、阴茎海绵体造影术来协助诊断，选择性阴茎动脉造影是诊断的主要方法。
etetf 手淫特别是频繁手淫对人体身心健康是有害的，你这就是长期频繁手淫导致的相关不适。还是最好化验前列腺液常规，如果正常，就解除了你的担扰。建议戒除不良嗜好，放松心态，乐观生活。
以上是对“长期手淫导致阳痿早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
tcesa这种情况考虑肾虚导致的可能性大，建议正规医院男科就诊明确诊断，可以口服清宫长春胶囊治疗，平时多参加体育运动，尽量减少手淫，节制性生活，少吃辛辣刺激性食物，经过调理会好的。
zubxj (1)停止-再刺激法：早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性.男性可以通过自慰,来学会控制时间.妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高.经长期训练后,使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值.
(2)阴茎头部挤捏疗法有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3～4秒钟, 然后突然放松施加压力,方向从前向后,不要压向两侧.
(3)性交前阴茎头部外涂药物 阴茎头(即龟头)是性器官接受性刺激最敏感的部位, 性交前半小时用1%地卡因,1%达克罗宁油膏或3%氨基苯甲酸乙酰涂于阴茎头部,或用避孕套,降低末梢神经敏感性,在性交时提高射精阈值.
bdppf 你好!有固定性生活的话,最好减少或戒除手淫.引起射精提前,勃起不坚的的原因非常多,常见的有心理因素,包皮过长 龟头敏感性异常,海绵体异常,内分泌因素,前列腺炎,泌尿系感染等均可引起,不同的病因引起的治疗方式也不相同.建议生活规律,双方做好沟通,及时到正规的医院就诊,根据你的检查结果做进一步的分析或治疗等,祝你健康! 13
fmscj 您好,导致阳痿的原因是多样的,包括病理和心理等多方面的成因,有时两者可同时存在.如高血压,肝肾疾病,前列腺疾病,内分泌疾病等器质性疾病因素,以及精神方面的疾病和不良的生活方式等.建议您及早到医院的性功能就诊. T
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