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okkvw 情况分析：
你的腰椎间盘突出症肯定是有的了.腰椎间盘突出早期是有急性期的,主要是神经跟水肿,可以用脱水剂的.
参考意见：
保守治疗主要是局部理疗,牵引,舒筋活血等治疗,你经过保守治疗,但效果不理想,可以考虑手术治疗.
yainr 情况分析：
希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能.
参考意见：
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.
另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
uapyy 情况分析：
你好：首先你要做好平时的生活习惯,比如坐直,要坐硬板凳,睡硬板床,注意平时的锻炼,比如倒走（可能会比较疼） 后仰压腰等等
参考意见：
建议：你可以通过推拿,和外敷内服中药来治疗.只要你找对推拿医生和好的药很快就会好.（建议不要去外面的所谓的推拿,去正规的医院.推拿的手法不在重而在于巧劲正规的说是阴力）希望你赶快好起来.
以上是对“射频热凝怎么样啊？比其他手术好很多吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！