髌骨软化症的治疗方法

      髌骨软化症是一种较为常见的膝关节毛病。这种病好发于田径、登山运动员以及舞蹈演员、工厂的翻砂工、煤矿.工.人等。髌骨在膝关节中具有重要的作用。如果膝关节在半屈曲位过.度地屈伸、扭转活动，髌骨关节面受到经常磨.擦、挤.压或冲撞等，长期负荷超过了软骨承受的生理限度，软骨变.性，就导致了髌骨软化症的发生，严重时不能行走。患者仰.卧位，屈膝130度左右，按丆揉血海、梁丘、膝眼、阳陵泉、阴陵泉、三阴交、太溪等穴位，在膝关节周围及大.腿下1/3和小.腿上1/3处用滚法往返治疗，用小鱼际擦髌骨两侧;用食、中、无名指指端轻叩髌骨及周围，用掌按.压髌骨，一按一松，反复操作3～5遍;用五指尖着力，捏住髌骨周缘，用.力摩动，但不要使髌骨左右滑.动;最后一手握住踝部，一手按住髌骨，作屈伸膝关节活动3～5次。然后贴..髌软骨炎贴.。

      参考意见：
      症状较轻者，注意避免直接撞击髌骨和减少髌骨磨擦活动，如上下山、上下楼、骑自行车等活动，症状可望减轻