长期便秘，该怎么治疗

      情况分析：
      你好，大便次数少，有没有干结呢？如果平时大便干结的话考虑为习惯性便秘，
      参考意见：
      这种情况需行结肠镜检查或全消化道钡餐检查明确，若是习惯性便秘的话，先行食疗，具体的来说，少食油腻食物和酒，生冷的食物少吃，多食蔬菜水果特别是香蕉等，晨起可以用温开水泡一杯蜂蜜喝，有便意时应立即上厕所，
      可以用谷参肠胺+整肠生调理一下肠道，祝身体健康

      情况分析：
      你好，根据你的情况，我建议你首先去医院做一个肠镜检查，以便排除肠道疾病的可能。
      参考意见：
      如果是功能性的便秘，我建议你生活中，多吃蔬菜和水果，多饮水，不吃油腻辛辣食物如动物脂肪，辣椒，酒，动物内脏等。

      你好！中医认为，你的情况是湿热阻滞脾胃导致清气不能上升，浊气不能下降引起的，一般药物很难根治。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法, 建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发;用这些专治老胃病传统中药辨证施治,可以清除脾胃湿热，消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.这些药物你在当地药店即可买到,疗效确切.希望你正确治疗,早日康复!
      以上是对“长期便秘，该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      你好，你的情况的话是这样的，如果说你是二十七岁有便秘的话，那么主要还是说你的生活习惯不好导致的，因为你这么年纪，你的肠道功能肯定是没有问题的，所以你只要改变一些生活习惯，那么你的便秘就会正常了
      参考意见：
      因此建议的话就是说你饮食上每天应该保证有玉米以及芹菜的摄入的，当然了，其他的蔬菜水果也应该多吃的，还有就是要多喝水，多运动，这样的话你的便秘就会恢复正常了，其他就没有什么了

      情况分析：
      你好，便秘可以有好多原因引起，比如气虚便秘、血虚便秘等
      参考意见：
      便秘会使毒素停留在体内，最好尽快做治疗，食补的力量是有限的，建议你找中医辩证论治后服用汤剂治疗。不建议喝碧生源。希望我的回答对你有所帮助！

      在治疗上建议使用复方芦荟胶囊或者麻仁润肠丸进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要使用辛辣食物，饮食宜清淡为宜

      你好,平时生活中需要注意：
      1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.
      2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
      4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持老年人大便通畅
      5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      
      以上是对“长期便秘，该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这可能是你平时的生活习惯不好.养成好习惯.
      常见饮食疗法
      1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮,麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生.
      2.大量饮水：尤其在食用高纤维食品时,每日至少要喝 8 杯水.特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅,软化粪便大有益处.
      3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状.
      4.常食用蜂蜜,淀粉：经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生,蜂蜜对肠道有润滑作用,淀粉可吸收水分使粪便软化.
      5.增加B 族维生素食品：增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然,未经加工的食品,如粗粮,豆类,酵母等,以增强肠道的紧张力.
      6.不宜选择哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.