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健康问答网医生,我每天晚上睡觉比白天做事情
2026-06-14 16:22:03 发布
医生,我每天晚上睡觉比白天做事情还累,因为一整晚都在做梦,导致第二天精神很不好.而且,我是那种就算白天小眯一会儿都会做梦的那一种,现在,头发也一直掉,您说这和睡眠不好有关吗?
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与睡眠有一定的关系,梦是正常的生理现象,只要不影响您的睡眠就不必在意,您目前的叙述不排除有神经衰弱的倾向,建议您能在自我调节的基础上配合一定的药物治疗,祝您健康!
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