一睡眠不好心脏就不舒服

      你好，看到你的叙述，考虑你是过度的紧张，心理压力太大。如果非常担心，可以去医院做一个24小时的动态心电，这样可以发现24小时内心脏的跳动情况，如果这个做完也没有异常，那么就是你心里的疾病。睡眠不好可以口服酸枣仁胶囊调理睡眠，要养成早睡早起的习惯，晚上11点之前必须入睡，这样早晨五六点钟醒来是正常的。晚上保证7个小时的睡眠，中午午睡半个小时。

      建议患上了抑郁症的病人应该要接受心理治疗。专家指出，通过进行心理治疗，能够有效地改善病人以前不恰当的认知、思考习惯还有行为习惯以及其他不适的感觉。通过采用这一种治疗方法，能够从根本上解决抑这个问题。

      根据您的身体，一睡眠不好就出现心脏不舒服的临床情况，考虑是过度疲劳心肌供血不良有关综合性表现，到医院检查去了以后是否考虑通过补强血液，活血化瘀，营养补充等方法进行治疗，促进身体康复。
      以上是对“一睡眠不好心脏就不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      睡眠不好的时候也可以短暂的心律不齐，检查没有问题，一般不是器质性的病变，睡眠改善后会有恢复。其次，睡眠6个小时也不算太少，抑郁等精神因素可能有影响，如果系统的查体检查有问题的部分及时对症处理，没有问题的需要就诊精神专科，确诊抑郁症需服用抗抑郁药物。