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我想瘦腹部和大腿，请问都有哪方法？

2026-06-15 18:20:19 发布
我的腹部有点鼓,还有大腿根部比较粗,请问有什么方法可以瘦这两个地方,最好也告诉我怎么让臀部变翘,万分感谢

qdsev
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      做仰卧起坐瘦腹.倒腿在床上靠墙瘦腿.

neguc
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      选用争俏减肥胶囊,中药制品无副作用,脂肪代谢恢复正常水平,减少腰腹,臀部脂肪,有效改善腰臀比

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