有胃病该不保养？

      情况分析：
      您好，胃病是需要保养的，民间有胃病三分治疗，七分保养之说，因此，保养是很重要的。
      参考意见：
      饮食上要清淡,不吃油腻食物,辛辣，过热，过凉的食物，要少食多餐，规律按时就餐，避免烟酒，避免暴饮暴食.避免茶水，奶茶，咖啡等等。精神压力不能过大，心情舒畅，避免生气等等

      养胃需注意： 
      1、定时定量：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。每餐还应保持食量适度。 
      2.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度.否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。 
      3.细嚼慢咽：对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多.对胃黏膜有保护作用。 
      4.饮水择时：最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液.汤泡饭也会影响食物的消化。 
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