我妈被查出是肾亏，应该怎么补啊？？她说耳

      参考意见：
      建议用状腰建肾丸。六味地黄丸。调节好饮食。饮食忌辛辣生冷。多吃动物的肾脏。可以起到以脏补脏作用。节制房事。

      你好!平时的饮食上要避免吃生冷食物，不要吃性凉的食物，多吃一些枸杞桂圆，山药，大虾等，对于肾亏有帮助，另外还可以服用一些中成药，比如六味地黄丸等。另外在平时生活中，要加强户外锻炼，增强身体体质，养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠。