肾结石饮食禁忌

      你好，我也是一名肾结石患者，我这有份之前去武汉四五七医院治疗肾结石专家给开的饮食禁忌，给你参考下：
      1.增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙？因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。
      2.减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。
      3.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。
      4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。
      5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。

      你好，肾结石患者饮食要清淡，及时补充维生素，每天饮水量保证在2000毫升，不要吃含嘌呤的食物，如动物内脏，海产品，同时保持乐观的心情，适当锻炼。

      情况分析：
      肾结石指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。
      参考意见：
      饮食宜食清淡易消化食物 ，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物，祝您早日康复！
      以上是对“肾结石饮食禁忌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      少吃盐：如果你有结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。控制钙的摄取量：结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。
      参考意见：
      勿服用过多维生素D：过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。限制维生素c的用量：如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。