晚上睡觉老是做梦

      你个性比较强一些，比较内向，你应该多接触外部环境，让自己的思维开阔一些，心情快乐起来，就可以了，必要时可以服用一些安眠的药物进行帮助

      可以适当的放下目前紧张的生活节奏，或者出去旅游一段时间看看效果如何。