ukpta你好！目前为止最有效的丰胸方法就是假体丰胸了，假体丰胸的不仅效果立竿见影还是永久性的，现在的假体材料都是值得信赖的，，都具有良好的生物相容性、化学稳定性、能形成稳定和理想的形态、无渗漏现象、手感自然、取出方便等的优点，而且是绝对安全和没有副作用的，现在的假体材料都发展到了可以以假乱真的效果，所以无疑是丰胸的最好方法。不过具体情况还是建议到正规的整形医院咨询了解
uwzhp 您好,一般的自然丰胸按摩：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房下部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向上直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.