脖子上长了肉疙瘩，突出、像长肉片有0.5

      软纤维瘤又名皮赘可用电烙或激光烧灼治疗。对丝状损害可用液态酚或三氯醋酸。

      情况分析：
      您好，听了您的描述考虑是皮赘，可以外用激光或者冷冻治疗。
      参考意见：
      建议适当减肥，增加运动，减少日光照射、减少局部皮肤的不良刺激、局部皮肤多做滋润保养，可能有助减少复发。

      情况分析：
      你好，根据你的症状的描述以上的症状是属于皮赘，与家族史及皮肤的老化等有关。
      参考意见：
      这种情况可以到医院皮肤科做激光或是冷冻的治疗。
      以上是对“脖子上长了肉疙瘩，突出、像长肉片有0.5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！