昨天运动之后现在全身疼？

      情况分析：
      你好，首先锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。
      参考意见：
      局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。

      情况分析：
      你好，根据你的咨询考虑劳累引起的肌肉痛。这个需要注意休息和对症治疗。
      参考意见：
      一般注意休息可以恢复。也可以按摩缓解症状。必要时服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片淤积地巴唑片。不需要担心。祝健康。
      健康询问：