生完孩子后身材走样了，该怎么样恢复呢？

      情况分析：
      您好，生完孩子以后身材走样，胖的现象，是正常现象的，您要注意适当的体育锻炼的，平乳期间不能减肥，食物要多样化的。
      参考意见：
      断奶以后您可以适当的节食，每天坚持锻炼二小时就可，或者练习瑜珈都可以的。
      健康询问：