手腕关节痛

      情况分析：
      多是因为疲劳过度了，你平时多运动一下。
      参考意见：
      特别是定死一个动作时，一小时左右就转转。
      注意保暖，擦上药酒，按摩，热敷。
      贴上镇痛膏。

      情况分析：
      您好，根据您的症状表现分析并不是患风湿疾病，而是腱鞘炎引起的手腕疼痛，和长期玩电脑时间久有直接的关系的。
      参考意见：
      用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效；对病程较长，反复发作，上述疗法无效者，可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解，切开狭窄部分腱鞘，效果也很好。