重新调整生活节律 加强体质锻炼
情况分析: 您好!很多疾病都会有困乏的表现,如果没有别的症状,结合您的年龄,估计不会有实质疾病,考虑处于亚健康的状态。 参考意见: 如果有食欲不振、恶心,建议您查一下肝功。如肝功正常,只是困倦嗜睡,建议您可找中医开些汤药治疗。同时注意加强体育锻炼,不要贪睡,生命在于运动,运动会加速血液循环,给组织提供充足的营养,很有益健康。祝您健康!