早晨上班去晚上才回家，也没有空儿开窗通风

      情况分析：
      你好，根据描述这种情况最好是抽时间在早起或者晚上回来后开窗通风，以避免不通风造成身体不适
      参考意见：
      建议可以晚上下班回来后开窗通风，有利于污浊空气排出，开窗通风后有助于空气的流通，会避免带来身体上的伤害

      情况分析：
      您好，空气不流通还是会影响睡眠质量的。
      参考意见：
      您好，建议您出门最好开窗，使得房间里的空气新鲜，如果下雨天就不需要开窗了，会有湿气。

      情况分析：
      你好，你这样做是不健康的。缺氧环境，直接受影响的，先是大脑。大脑缺氧，会有精神萎靡，嗜睡等症状。长期处于这样的环境，会引起神经衰弱，以及全身器官慢性衰竭。
      参考意见：
      你可以在早上起床就打开窗子，等上班时在关上，或者安装换气扇。
      以上是对“早晨上班去晚上才回家，也没有空儿开窗通风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！