amguh你好,你的情况建议你中药调理下!祝您健康!
zcmcd 情况分析：
是由生理节律紊乱性睡眠障碍和睡眠-觉醒节律障碍等疾病引起的睡眠的规律紊乱。生理节律紊乱性睡眠障碍：持续或反复受扰导致睡眠过多或失眠，这是由于患者24小时睡眠一觉醒节律模式与他(她)所处的环境所要求的节律不妥。
参考意见：
睡眠-觉醒节律障碍指睡眠-觉醒节律与所要求的不符，导致对睡眠质量的持续不满状况，病人对此有忧虑或恐惧心理，并引起精神活动效率下降，妨碍社会功能。本症不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。如果睡眠-觉醒节律障碍是某种躯体疾病或精神障碍(如抑郁症)症状的一个组成部分，不另诊断为睡眠-觉醒节律障碍。
knmwu 情况分析：
你思想负担不要那么重，可以去正规医院接受相关检查，在医生指导下进行用药
参考意见：
您好您的情况建议找中医辨证治疗调理可用些滋阴安神中药治疗，找出病因是关键
以上是对“顽固性睡醒节律紊乱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
ijvbv 情况分析：
你不像真正的器质性失眠不管是心理问题引发的生还是别的我建议您首先不要给自己任何压力可以先到一个正规的心理医院。
参考意见：
别太紧张像你这样情况的人很多很多；万病好医唯心病难医.你的问题不大放宽心晚上睡前喝些牛奶听听轻音乐一段时间后会好的.
amltl 情况分析：
这位患者你好，请问你现在有什么不舒服的感觉吗？出现这种情况有多长时间了？
参考意见：
你好，建议你调整好心态。尽量少用药物治疗。每天参加有益的社会活动。锻炼身体，增强体质。提高机体抵抗力。
xfhuc 情况分析：
是由生理节律紊乱性睡眠障碍和睡眠-觉醒节律障碍等疾病引起的睡眠的规律紊乱。生理节律紊乱性睡眠障碍：持续或反复受扰导致睡眠过多或失眠，这是由于患者24小时睡眠一觉醒节律模式与他(她)所处的环境所要求的节律不妥。
参考意见：
睡眠-觉醒节律障碍指睡眠-觉醒节律与所要求的不符，导致对睡眠质量的持续不满状况，病人对此有忧虑或恐惧心理，并引起精神活动效率下降，妨碍社会功能。本症不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。如果睡眠-觉醒节律障碍是某种躯体疾病或精神障碍(如抑郁症)症状的一个组成部分，不另诊断为睡眠-觉醒节律障碍。