你好!你的情况应考虑是急性咽喉炎的表现,辛辣饮食或者熬夜劳累免疫力降低的情况下容易诱发。建议平时多饮水,忌辛辣刺激性食物,(提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定要及时去医院在医生指导下进行