患者女，20岁。经常便秘，有时肛裂会出血

      情况分析：
      ，你好，对于你所说的情况，便秘指的是大便次数减少和（或）粪便干燥难解,一般两天以上无排便，提示存在便秘。但健康人的排便习惯可明显不同，对有无便秘必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难作出判断。引起便秘的原因有肠道病变、全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因。经常服用某些药物也易引起便秘‘
      参考意见：
      你好，对于你所说的情况，首先要注意饮食的量和饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，同时要注意多食含纤维素多的蔬菜如青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。还有就是要多喝水，这些都可以防止便秘。其次要养成良好的排便习惯，积极锻炼身体，最后要注意原发疾病的治疗。
      健康询问：
      你好，你所说的情况有多久了？

      情况分析：
      你好：便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有。
      参考意见：
      你好：便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等，不吃辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。祝健康快乐。

      情况分析：
      便秘是由于食物腐熟不好，或大肠有热引起。
      参考意见：
      你是胃炎的话，还是需要用药物来治疗的，要吃些易消化的食物。小米粥适合你喝。
      以上是对“患者女，20岁。经常便秘，有时肛裂会出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      您好，根据您的情况来看，一般属于胃肠湿热所致的便秘。
      参考意见：
      建议可以多吃蔬菜，多喝水，多吃香蕉等水果。必须时可以到医院的肛肠科进行治疗。

      情况分析：
      便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
      参考意见：
      应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

      情况分析：
      吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃
      参考意见：
      多吃含膳食纤维丰富的食物，如蘑菇、木耳等，还有粗粮等都不错还有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上

      主要是属于肠道湿热，津液耗损导致糟粕内停引起便秘，肛裂表现，治疗应该清热解毒，润肠通便，建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
      以上是对“患者女，20岁。经常便秘，有时肛裂会出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！