金赛老人通便茶效果怎么样？便秘多年，求良

      情况分析：
      你好，金赛老人通便茶里面都含有泻药的成分，属于一种保健品。
      参考意见：
      建议每晚按摩小腹半小时，早晨喝杯温水，养成按时排便的习惯，可以用潘泻叶泡茶喝来解决便秘。

      情况分析：
      便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘。
      参考意见：
      应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。

      情况分析：
      便秘是与个人饮食有关的。
      参考意见：
      建议多吃水果蔬菜，养成按时排便的习惯，可以吃核桃仁，杏仁，有润肠通便的作用。
      以上是对“金赛老人通便茶效果怎么样？便秘多年，求良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      老年人便秘通常是脾气虚导致的，即所说的胃肠动力不足引起的，但也有其他证型。临床用药需要看其病证而非单纯的症状。
      参考意见：
      建议：根据便秘证型用药，可找中医看看。若是滑、泻类药物对于脾虚引起的便秘反而损伤脾胃。

      这种情况要考虑活动少，肠动力不足等原因引起的可能，通便茶里含有泻药，会产生药物依赖，加重便秘。调理关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟酒辛辣食物.多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，保持大便通畅柔软养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便，达到彻底治愈的目的。