npjaz 情况分析：
经常咀嚼槟榔会导致颊粘膜角化,增生.而你没有较长咀嚼,所以会出现粘膜掉皮的现象.颊粘膜角化,增生可能会导致白斑,好发于男性,特别是吸烟者.
参考意见：
建议最好不要去咀嚼槟榔,以免出现白斑.把口腔卫生搞好，减少感染的机会，局部用点西瓜霜散剂,吃点药比如阿莫西林，甲硝唑，复合维生素B,叶酸,微量元素等，不要吃辛辣的,油炸的东西,多吃点蔬菜水果,休息好,生活和工作压力不要太大,掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯.
wkkvy 情况分析：
您好，长期吃槟榔会导致口腔内的多种疾病
参考意见：
槟榔为植物的果实,长期以来为一些人所喜好的一种咀嚼物。近年来大量流行病和实验研究表明咀嚼槟榔习惯与口腔癌、口腔粘膜下纤维性变及其它一些口腔粘膜病关系密切
建议不吃或者少吃
您的情况不是很严重，可以先观察一段时间，这段时间不要吃槟榔，注意口腔卫生，看看有没有好转，如果发生粘膜的一些改变建议尽快去口腔粘膜科就诊
hnvmy 情况分析：
您好！
偶尔的口腔溃疡可能是因为上火了，经常性的说明您的免疫力低下，病毒乘虚而入，造成溃疡。
参考意见：
建议您可以买点华素片来含服，或者西瓜霜。可以买点百合、莲子心、麦冬、沙参、枸杞泡水喝。平时多运动，多吃蔬菜，补充维生素c和维生素b2，多饮水，多休息。
以上是对“医师好,我有点吃槟榔的习惯,但为什么吃了两个就会口腔两侧有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！