红糖姜水有没补血作用？

      情况分析：
      红糖姜水是有补血作用的。能有效的驱寒和补血。
      参考意见：
      可以每天喝一杯，建议最好在饭后半小时之后喝，不影响饮食。

      红糖姜水驱寒的效果还是可以的，可以调理宫寒，但是补血没什么效果。贫血的话需要查清楚贫血原因，对症下药治疗。平时多吃点益气补血、温暖的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，吃点西红柿牛腩。多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温经散寒！