夜里打呼噜突然起身看手机然后继续睡

      情况分析：
      你好，从你的描述分析来看，你这种情况是有夜游症所致的现象，多因睡前较兴奋所致，如是偶尔发生的，不用担心，没有大问题的。
      参考意见：
      建议继续观察，并注意睡前2小时内不做兴奋的事情，进清淡易消化饮食，不进食刺激性食物，如烟、酒、茶、煎、炸的食物，以免增加夜游次数。

      你好，这种情况属于梦游进这种情况对身体不会有太大的影响，如果是长期性的出现这种情况的话，您就需要去医院做个身体的检查，如果只是偶尔一次的话，对身体不会有影响的，不用担心。

      根据您的描述分析，考虑您是白天压力过大，精神过度紧张导致的梦游现象，这种情况下建议您到正规的医院去做个检查，在医生的指导下服用药物或是进行治疗，平时多加强体育锻炼。
      以上是对“夜里打呼噜突然起身看手机然后继续睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！