膝盖凉,膝盖附近凉,有时大腿正面至臀部都是凉的,早上手握拳感觉没劲

      情况分析：
      这种情况一般的情况常见的情况是有血流不畅或有早期类风湿疾病、关节炎的情况的。
      参考意见：
      这种情况一般的情况来说，往往是做拍片检查和做一下AKA CCP 检查的。另外这种情况也是可以有腰椎疾病影响到的。一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗。
      

      情况分析：
      你说的情形,22岁的年龄要注意气血虚弱血液循环不良和缺少身体的功能锻炼.
      参考意见：
      建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.