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枸杞和红枣一次两者吃多少为宜?..

2025-06-07 10:21:28 发布
枸杞和红枣一次两者吃多少为宜?多长时间吃一次最好?吃多了会不会上火或者产生毒副作用?谢谢

insxn
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      您好,枸杞子一次吃10g,大枣一次吃10枚就可以了,我认为最好不要常吃,适当吃一些就可以了.

tgyai
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      枸杞和红枣一次两者吃10g左右合适的

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