你好,孕期期间一般没有必要常规口服维生素类的药物补充维生素的,建议选择新鲜的蔬菜和水果补充维生素为宜,这样还可以改善便秘的症状,注意休息和按时产检。便秘不严重多喝水,尤其是蜂蜜水,吃点香蕉利于润肠通便的。