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该怎么减肥?

2026-08-27 14:32:25 发布
问题描述:身高157GM 体重57KG 平常都是坐着多.因为工作关系.要一整天一整天的用电脑,都没什么机会动,使腰上腿上很多肉,该用什么方法减肥好呢?

pkesa
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      运动的减肥比较健康的

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