颈骨增生如何治疗？

      情况分析：
      根据所述情况考虑是颈椎病，和长期的低头工作有关，一般可以有颈部的不适，手臂的疼痛或头晕头疼等症状。
      参考意见：
      可以注意锻炼并服药治疗，平时工作一段时间要活动一下颈部，做、伸、屈环转动作。可以吃中药如颈复康等，也可以配合吃西药如地巴唑等扩血管药物，可以用中药局部离子导入或针灸按摩等，这样症状一般都会好转的。

      情况分析：
      您好，您这样的情况应该自己多注意保养。
      参考意见：
      睡觉的时候建议仰卧或侧卧，不可俯卧，床铺应选用木条状板床和优质的弹性好的席梦思床垫，最好的治疗手段就是牵引按摩,建议你做理疗治疗。