情况分析: 你好,从你说的情况来看,有近视,出现眼睛痛的症状,那这时通过饮食上来调理一段时间,这样会比较好的。 参考意见: 平时可多吃些富含维生素A、维生素C的食物,多补充钙质,注意补锌,和碘,平时经常喝点茶水,这样对保护视力是非常好的。