近一段时间以来，经常口臭、口苦，特别是饮

      情况分析：
      口臭是因为机体免疫力降低，造成内脏功能失调，难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体，口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病（胆囊炎、胆石症等）的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。
      参考意见：
      1生蔬菜和苹果，以保护齿龈；2姜、肉桂、芥末和辣根3全谷类和水，以防便秘；4胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
      5有些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦
      健康询问：
      经常饮酒吗吗

      情况分析：
      有胃肠疾病者不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑。
      参考意见：
      规律饮食，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。饮食的温度
      应以“不烫不凉”为度。