你好,我今年２１．我身高166

      你好,从医生角度讲,你没有必要减肥,你的体型没有明显超标；但如果你真想减,我建议你多运动,吃少点脂肪高的食品,晚上9点之后就不要吃东西了!

      其实我个人认为,不要只关心体重要看整体的胖瘦感觉,如果感觉很匀称就不要减肥了,你的体重在标准范围之内的

      强壮的女人也未尝不是一种美丽,建议你不要随大流,走什么“骨感路线”.你没有必要减肥,做好你自己就可以了!
      以上是对“你好,我今年２１．我身高166”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你可以到体重身高网站计算一下自己的指标是不是很胖,不要随便减肥

      您的指数正常,不必担心.