我现在15岁,身高150多左右,请问每天下午5点半开始跑步到6点半,7点练中国功夫打沙袋和俯卧撑132次和仰卧起坐132次,还有压腿和下一字腿,全部连在一起练,练到9到10点才结束,练完了休息10分钟以上的时间,然后吃晚饭,这样会影响我的身高吗?会不会不长个子了啊?
ortqz
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朋友你好,根据你的提问,打篮球和游泳是非常有效果的
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