sdneh
wphsp 情况分析:
首先可以肯定水泥地板是经过加工的,平整性肯定要好,再就是沙子和石头路因为石头大小不一肯定要高低不平。
参考意见:
1,所以你出现这个情况是因为地面的关系所致
2,建议穿专门的跑鞋肯定要好些
yyxqm这个其实的话,可能影响并不大的了,可能是过于的在意,导致的感觉异常,另外的话,是不是运动量过大的问题导致i的了,也是可能影响的了。
lsjqb 情况分析:
这个问题主要是鞋和路面的接触问题,公路上硬化平整度比较好,当然跑起来比较稳定的;
参考意见:
土地上硬度平整度差,有一定的软性,鞋不容易抓地,也不容易着力,所以在下存在一定的不适应性;
以上是对“关于土地跑步与水泥地跑步问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
kxixn估计是学校的操场里铺的煤渣,很滑溜。这样的话你就得练习,适应了就好了。公路上是硬的,不会打滑所以你会感觉稳当。
vsypg你好,您的问题很可能是在公路上跑习惯了,适应了柏油马路的硬度和弹性,对土路就不那么习惯的,其实可以多在土路上练习跑步,慢慢就会好了.
kgcun应该是各人跑步的姿势不一样吧