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puawd 你好!建议你还是到正规医院服用秋水仙碱等治疗为好,不过你反复发作的原因和饮食和生活规律等有关,给你介绍一篇文章看看(我觉得写的很好):
按嘌呤的含量将食物分为三类:
第一类为含嘌呤高的食物:即每100g食物含嘌呤100~1000mg,如动物内脏:肝,肾,胰,心,脑等,肉馅,肉汤;鱼虾类:如鲤鱼,鱼卵,小虾,蛇;鹅,鸡;酵母(酿造,烤面包用).
第二类为含嘌呤中等的食物:即每100g食物含嘌呤90~100mg.肉类:猪,牛及绵羊肉;菜类:黄豆及豆制品,菠菜,豌豆,蘑菇,扁豆,芦笋等.
第三类为含嘌呤微量的食物:牛奶,鸡蛋,精白面粉,米,白菜,萝卜,芹菜等.
根据食物中嘌呤含量的不同,应合理地选择食物.在痛风的急性期,应严格限制含嘌呤高的食物,选含嘌呤微量的食物,以牛奶,鸡蛋为膳食中主要优质蛋白,精白面粉,米提供热量,蔬菜提供膳食纤维;而在痛风的缓解期,应保持正常平衡膳食,维持理想体重和正常血尿酸水平,蛋白质限制在1g/kg体重,避免第一类含嘌呤高的食物,有限选择第二类含嘌呤中等的食物,可每周有2日膳食选用含嘌呤中等的食物,有5日膳食选用含嘌呤微量的食物.避免摄入过多的脂肪组织,避免肥胖.
除掌握上述饮食原则外,还应特别注意以下几点:
1.注意补充维生素,特别是维生素C,因为维生素C能促进组织内沉着的尿酸盐溶解.
2.碱性食物可使尿液呈碱性,有利于尿酸的排出,可多吃青菜(白菜,萝卜,芹菜等).
3.吃细粮不吃粗粮:粗粮中嘌呤含量明显高于细粮,故痛风患者应少吃或不吃粗粮.
4.植物油中嘌呤含量少于动物油,故以选择植物油为宜.
5.矿泉水,苏打水,雪碧,可乐等几乎不含嘌呤可选用;茶叶中含少量的嘌呤,应限量饮用.咖啡含少量的嘌呤及大量咖啡因,最好不用
6.人体内70%左右的尿酸由肾脏排出,所以应多饮水,保持每日尿量在3000ml以上,有利于尿酸的排泄.
7.酗酒是痛风发病的原因之一,酒可抑制肾脏对尿酸的排泄,可直接加快体内嘌呤的合成,特别是啤酒,在发酵过程中产生大量嘌呤,引用过多会引起血尿酸的明显升高.
eklbx首先低嘌呤饮食肾功能正常考虑口服别嘌醇或秋水仙检