kqyue 情况分析：
你的情况没有事的，不会对身体有危害，可是你应该多锻炼身体。身体强壮了你就不会这样子了。
参考意见：
建议你多锻炼身体。曾强体质。你现在还年轻，以后会遇到很多不跑步剧烈的运动，到那时你会更加受不了。
lshiu你好，根据你的描述，这多数由于平时活动量少，突然高强度加速，心脏储备力弱，泵血功能没有跟上，导致心跳加速过快，脑供血不足，这样的情况，下次最好平躺。另外，如有必要，查一下心脏彩超和心电图
vxxxt 情况分析：
您情况可能就是体质弱，气血虚引起的症状。
参考意见：
您现在的情况还是没事的，还是与您平时不经常运动有关系的，建议您平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
以上是对“跑完步后头晕目眩对身体有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！