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电脑对人体危害有多大

2025-07-26 08:12:28 发布
工作需要增添对着电脑,有时候眼干,肩膀疼从用电脑就开始了,用电脑每天超过6小时 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想知道整天用电脑该注意什么,怎样避免危害

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曾经的治疗情况和效果:无
wkmcc
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      情况分析:
      您好,长时间使用电脑很容易导致颈椎病以及视力的下降的,
      参考意见:
      您好,对于您的情况,建议:多喝绿茶、多吃橘子等能有效消除电脑辐射的食物。另外,每上50分钟网建议休息一下,走动走动,喝点绿茶,用点眼药水,眺望一下远方。可以的话还是适当调节自己上网的时间,上太久了对身心都是不利的,平时多参加一些体育锻炼。这样能很好调节自己。祝您健康!

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      情况分析:
      根据你的描述你上述情况属于上网时间长存在的问题,存在上述症状的确应该调整一下上网姿势和时间,避免过长
      参考意见:
      上述症状应该属于眼睛疲劳,和肩膀肌肉劳损引起,你可以选择珍视明滴眼液外滴眼缓解眼睛疲劳,并尝试按摩肩膀肌肉等缓解

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      应该使用一段时间活动一下,比如倒杯水,上个厕所。在使用电脑中注意多眨眼。注意多洗下脸。注意多补充蛋白质,多喝水,多喝牛奶。还有要注意姿势,避免肩周炎等的发生。可以做些颈、肩活动。
      以上是对“电脑对人体危害有多大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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