眼干，眼疲劳怎么办

      情况分析：
      根据描述的情况分析说明：眼干涩
      参考意见：
      长期用眼,或者长期玩电脑前或者处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩,视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状.日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌,计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度.
      药物治疗方面可以滴人工眼泪
      生活护理：
      多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质

      情况分析：
      你好,服枸杞子枸杞子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛,红赤多泪,防止视力减弱.因为它含有丰富的胡萝卜素,维生素,钙,铁等,是健康眼睛的必需营养.
      参考意见：
      枸杞子的三种食疗配方：
      1.枸杞子＋米：煮成粥后,加入一点白糖,能够改善视力模糊及流泪的现象.
      2.枸杞子＋菊花：用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松,明亮.
      3.枸杞子＋猪肝：煲汤喝能清热,消除眼涩,消除因熬夜出现的黑眼圈.
      

      情况分析：
      你好!你这考虑是干眼症
      参考意见：
      患有干眼症可吃些维生素A ,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黄丸.
      
      以上是对“眼干，眼疲劳怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      你好,以上症状考虑是结膜炎的症状,多因用眼过度,不良的生活习惯等因素诱发的
      参考意见：
      在药物治疗上建议使用氯霉素滴眼液或者硫酸锌滴眼液进行治疗,不要食用辛辣食物和刺激性食物,多吃瓜果蔬菜,积极锻炼身体增加机体抵抗力

      情况分析：
      分析认为平时要注意劳逸结合,适当滴一些眼药水.
      参考意见：
      可吃些维生素A ,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质.
      闭着眼睛,用食指,中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉.不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止.
      生活护理：
      不建议使用消炎的眼药水,这样会越点越干.建议使用人工泪液.