六味地黄丸是治疗阴虚的,不要服用 1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜. 2.壮腰健肾丸,(罗定产),30粒,每日三次,口服 健脑补肾丸,(临清产),15粒,每日三次.口服 乌鸡白凤丸口服